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丰满胸部教你揉出来

时间:2020-02-15 17:42:42 来源:互联网 阅读:0次

丰满胸部教你“揉”出来

按中医的理论整理了一些按摩方法,不妨试试,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。快来试试吧!  按摩方法  1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。  2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。  3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。  4、每个动作重复次。  功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。  1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。  2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。  3、在双乳间做8字形按摩。  4、每个动作重复二十次。  功效:刺激胸部组织,让乳房长大。  1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。  2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。  3、左右轮流伸展约各五次。  4、每个动作重复次。  功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。  1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。  2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。  3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。  4、每个动作重复次。  功效:使胸部不会松垮  :女性经期吃什幺食物可丰胸  五大中医丰胸方法练就绝世美乳

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